Masaż dla kobiet w ciąży

Ciąża to szczególny czas gdzie mogą pojawić się stany napięcia i przeciążenia .
Masaż  ma na celu rozluźnienie napięcia mięśniowego, zmniejszenie obrzęków, złagodzenie dolegliwości bólowych kręgosłupa. Masaż odbywa się w pozycji siedzącej na specjalnie przeznaczonym do tego krześle do masażu lub w pozycji leżącej na boku .

W 1 trymestrze ciąży nie powinno się wykonywać żadnej formy masażu.
W 2 – 3 trymestrze ciąży wskazana zgoda lekarza na wykonanie zabiegu.