Masaż gorącymi kamieniami to technika, w której używane są specjalnie kamienie o różnych rozmiarach i kształtach. Przed masażem kamienie są podgrzewane do określonej temperatury, a następnie umieszczane na ciele pacjenta w strategicznych punktach. Masaż z wykorzystaniem gorących kamieni pomaga rozluźnić mięśnie, zredukować ból i bardzo korzystnie wpływa na poprawę przepływu krwi, a także limfy.
Czym jest masaż gorącymi kamieniami?
Masaż gorącymi kamieniami jest techniką, w której używa się gładkich, płaskich kamieni nagrzewanych do odpowiedniej temperatury. Zazwyczaj są to bazaltowe kamienie, które utrzymują ciepło przez dłuższy czas ze względu na obecność dużej ilości minerałów. Podczas zabiegu, specjalista umieszcza nagrzane kamienie na określonych częściach ciała, takich jak: plecy, brzuch, ręce czy nogi. Kamienie są również używane do bezpośredniego masażu skóry, podczas którego stosuje się różne techniki, takie jak głaskanie, wklepywanie czy wciskanie.
Jakie schorzenie może pomóc wyleczyć masaż gorącymi kamieniami?
W naszej klinice wykonujemy masaże gorącymi kamieniami, które mogą być pomocne w leczeniu różnych schorzeń, takich jak:
- napięcia mięśniowe,
- bóle pleców,
- stres,
- zespół napięcia przedmiesiączkowego,
- zimne stopy i dłonie.
Ten polecany rodzaj zabiegu nie jest metodą leczenia samą w sobie, a jedynie formą wspomagającą, która działa relaksacyjnie na masowaną partię ciała i usprawnia przepływ limfy. Masaż gorącymi kamieniami to fantastyczny sposób na osiągnięcie balansu dla osób zestresowanych i żyjących w ciągłym napięciu.
Sposób wykonywania masażu gorącymi kamieniami w naszej klinice
Po zapoznaniu się z oczekiwaniami pacjenta masażysta układa rozgrzane wcześniej kamienie na ciele, aby pacjent mógł się rozluźnić. W zależności od potrzeb masaż może być wykonany w formie głaskania, rozgrzewania lub uciskania różnych części ciała. Sposób masażu jest indywidualnie dobierany do schorzeń i preferencji pacjenta. Kamienie mogą być trzymane bezpośrednio w dłoniach masażysty, ale również mogą być owinięte w ręcznik lub kawałek tkaniny. Masażysta może również używać kamieni do wykonywania głębszego masażu przy pomocy nacisku. W trakcie trwania zabiegu występuje regularna zmiana kamieni, aby utrzymać odpowiednią temperaturę ciała pacjenta. Na koniec specjalista wykonuje delikatne wykończenie masażu.
Podczas zabiegu wykonywanego w naszej Klinice masażysta czuwa nad tym, aby temperatura kamieni była dostosowana do możliwości pacjenta. Oprócz tego dobiera rodzaj, a także siłę masażu w taki sposób, aby niosły ze sobą jak najwięcej korzyści.
- gorączka,
- choroby zakaźne,
- ostre stany zapalne,
- choroba nowotworowa,
- zakrzepica czy zapalenia żył,
- ciąża (1 trymestr, 2 – 3 trymestr ciąży wskazana zgoda lekarza na wykonanie zabiegu),
- choroby serca,
- łamliwość kości,
- choroby skóry.
Jak przygotować się do masażu gorącymi kamieniami?
Przygotowanie do masażu gorącymi kamieniami w naszej klinice nie jest skomplikowane, ale należy pamiętać o kilku ważnych kwestiach. Przed masażem warto zadbać o lekkostrawną dietę, która pozwoli na utrzymanie komfortowego samopoczucia podczas zabiegu. Ogromnie ważne jest również odpowiednie nawodnienie. Chcąc skorzystać z masażu, warto wybierać luźne ubrania, które z łatwością można ściągnąć. Wybierając się na zabiegi wykonywane przy pomocy gorących kamieni, warto wyłączyć wszelkiego rodzaju rozpraszacze, takie jak telefon. Wszystko przez to, że podczas zabiegu ważne jest rozluźnienie i maksymalne zrelaksowanie ciała, które można osiągnąć wyłącznie podczas wyciszenia. Po wykonanym masażu należy uzupełnić płyny i zadbać o regularne nawadnianie, które pomoże w usunięciu toksyn z organizmu.